A la sombra de la protección solar en verano

Cruz Roja y AECC ofrecen consejos para prevenir los riesgos de la exposición continuada al sol

Playa de Punta Umbría llena de bañistas en una jornada estival
Playa de Punta Umbría llena de bañistas en una jornada estival
Jorge Hierro

04 de agosto 2014 - 01:00

Como cada año, las altas temperaturas que caracterizan al verano onubense incitan a la práctica habitual de desnudar la piel en playas y piscinas buscando, por otro lado, colorearla bajo la incidencia del sol. Una exposición despreocupada y excesiva puede ser perjudicial para nuestra salud y, por ello, Cruz Roja y la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) recuerdan las precauciones que hay que tomar para proteger nuestro organismo del calor durante los meses de verano.

En lo referido a los daños potenciales que puede causar la luz solar, ambas asociaciones coinciden en aconsejar una hidratación controlada y frecuente, usar cremas con nivel de protección adecuado para cada tipo de piel y asegurarse de aplicarlas antes de salir de casa, proteger la cabeza con gorras o sombreros de playa para evitar insolaciones y, por supuesto, consultar al médico si se nota que la piel está enrojecida y duele de manera importante o si se tiene sensación acusada de cansancio, mareos, náuseas, vómitos o fiebre.

Para promocionar la aplicación de conductas de seguridad ante los riesgos que arrastran las altas temperaturas veraniegas la AECC realizará por noveno año consecutivo una campaña de concienciación e información de prevención del melanoma. El lema elegido por la asociación este año es El sol puede dejar una huella imborrable en tu piel y ofrece una serie de recomendaciones básicas de precaución, como usar gafas de sol homologadas o buscar siempre la sombra en horas en las que la incidencia de sol son altamente perjudiciales, entre las 12:00 y las 16:00, preferentemente.

Durante todo el verano, las dos entidades han preparado una campaña, que arrancó el pasado 26 de junio en Ayamonte y recorrerá las playas de Isla Cristina, La Antilla, Punta Umbría o Matalascañas, entre otras.

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