Lo 'light' también engorda (incluso más)

Nuevo vídeo del blog de Roberto Sánchez del Valle (@nufisa.robersdv) Hoy analizamos los productos light, los que presuntamente ayudan a las dietas por su menor cantidad de calorías. Pero ¿realmente nos ayudan a cuidar la línea y a tenernos en forma? ¿Realmente son bajos en calorías?