¿Cuántas veces podemos usar el mismo aceite de oliva sin perjudicar a nuestra salud?

Miguel Ángel Lurueña (Tecnólogo de los alimentos): "Hay veces que hay que reutilizarlo porque si lo utilizamos en grandes cantidades para freír en una freidora, por ejemplo, no vamos a estar cambiando el aceite cada dos por tres"

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria recomienda no reutilizar el aceite

¿Qué componentes tiene el AOVE que ha demostrado frenar el desarrollo del cáncer?

¿Qué es la disbiosis intestinal y cuál es su relación con la inflamación?

Cinco alimentos que nos ayudan a eliminar el estrés y a la relajación antes de dormir

Cuando estamos estresados, el cuerpo se mantiene en un estado de alerta elevado que dificulta la relajación y la transición hacia el sueño profundo

Algunos alimentos específicos actúan directamente sobre el sistema nervioso, mejorando la calidad del sueño y reduciendo los efectos negativos del estrés

Cinco alimentos que puedes tomar antes de dormir por la noche para evitar trastornos en el sueño

Estos son los alimentos que no deberías consumir antes de dormir

Vitamina D3: qué tenemos que comer para subir la vitamina más 'potente' que fortalece el sistema inmunitario en tiempos de resfriados

Uno de los aspectos más preocupantes de la deficiencia de vitamina D3 es que no siempre se manifiesta con síntomas inmediatos o fáciles de reconocer

Se recomienda pasar unos 10 a 30 minutos bajo el sol directo, varias veces a la semana, en función del tipo de piel y la intensidad de la radiación solar

¿Es bueno para la salud comer la piel del pescado?

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