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¿Cuánto tiempo es aconsejable ventilar la casa en invierno?

Limpieza

¿Cuánto tiempo es aconsejable ventilar la casa en invierno?
Raquel Narbona Valiente

09 de febrero 2024 - 07:00

Sevilla/Ventilar la casa durante el invierno es una práctica esencial para mantener un ambiente saludable, pero a menudo surge la pregunta: ¿Cuánto tiempo es aconsejable hacerlo sin desperdiciar calefacción ni comprometer el confort del hogar? La respuesta, según expertos en calidad del aire y salud ambiental, es un equilibrio entre asegurar la renovación del aire y minimizar la pérdida de calor.

La importancia de ventilar

La ventilación en invierno cumple varias funciones críticas, desde reducir los niveles de dióxido de carbono (CO2) hasta eliminar contaminantes y humedades que pueden favorecer la proliferación de ácaros y moho. Estos elementos pueden afectar negativamente nuestra salud, causando desde irritaciones en las vías respiratorias hasta exacerbación de enfermedades como el asma.

Tiempo recomendado para ventilar

Expertos sugieren que abrir las ventanas de la casa al menos 10 minutos al día es suficiente para renovar el aire interior sin causar una pérdida significativa de calor. Este periodo puede variar dependiendo de factores como el tamaño de la vivienda, el número de ocupantes y la calidad del aire exterior. En hogares con varias personas, puede ser necesario aumentar la frecuencia y duración de la ventilación para mantener un ambiente saludable.

Ventilación efectiva sin perder calor

Para ventilar eficientemente sin enfriar demasiado el hogar, se recomienda aprovechar las horas más cálidas del día o momentos en los que la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior no sea tan pronunciada. La ventilación cruzada, abrir ventanas en lados opuestos de la casa, facilita una renovación del aire más rápida y efectiva.

Consideraciones

La ventilación en invierno es igual de importante para tener una vivienda saludable, especialmente si pasamos más tiempo en interiores. Seguir las recomendaciones de expertos sobre la duración y las prácticas de ventilación puede ayudar a mantener un equilibrio entre un hogar cálido y un ambiente interior saludable.

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