Estos son los 30 productos básicos que incluiríamos en nuestra cesta de la compra

Uno de los rompecabezas más grandes que afrontan los hogares de todo el globo es sacar el máximo partido a cada visita al supermercado, especialmente con el fin expreso de solventar todas las necesidades del hogar en cuestión por un precio tan reducido como sea posible, y además tratando de asegurarse de no tener que volver a visitar dicho establecimiento en las fechas próximas para efectuar gastos evitables que bien pueden traducirse en efectos considerables sobre el presupuesto familiar o individual.

Ahora bien, algunas empresas han tratado de ofrecer opciones que puedan aliviar la planificación de estas compras. Este el caso de la nueva iniciativa de Carrefour, con la que se pueden conseguir 30 artículos de primera necesidad por 30 euros, haciendo que cada visita a sus locales sea más barata, más eficiente y asegure cubrir todas las necesidades de los hogares españoles.

Por ello, trataremos de confeccionar una lista de la compra idónea con solo 30 artículos indispensables con una función similar a la mencionada iniciativa: la de hacer que cada compra sea tan eficiente y útil como sea posible. Algunas de estas categorías, por otra parte, engloban más de un producto, en cuyos casos enumeraremos algunos ejemplos.

• Leche (precio medio de 0,38 euros por litro) Leche entera Leche semidesnatada Leche desnatada Leche sin lactosa
• Alternativas vegetales a la leche (precio medio de 1,87 euros por litro) Leche de soja Leche de almendras Leche de arroz
• Productos lácteos Yogur (precio medio de 2,5 euros por kilogramo) Mantequilla (precio medio de 10,78 euros por kilogramo) Nata (precio medio de 3,84 por litro) Queso (su precio medio depende de la variedad que compremos)
• Pan Pan en barra (precio medio de 2,4 euros por kilogramo) Pan de molde (precio medio de 1,96 euros por kilogramo)
• Legumbres Lentejas (precio medio de 3,49 euros por kilogramo) Alubias (precio medio de 2,05 euros por kilogramo) Garbanzos (precio medio de 2,47 euros por kilogramo)
• Fruta Manzanas (precio medio que oscila entre 1,79 y 1,89 euros por kilogramo) Plátanos (precio medio de 1,39 euros por kilogramo) Melocotones (precio medio de 2,35 euros por kilogramo) Uvas (precio medio que oscila entre 2,89 y 2,99 euros por kilogramo) Tomates (precio medio de 3,30 euros por kilogramo)
• Carne Carne de cerdo (precio medio de 5,34 euros por kilogramo) Carne de pollo (precio medio de 4,58 euros por kilogramo) Carne de vacuno (precio medio de 9,98 euros por kilogramo)
• Pescado Merluza (precio medio de 8 euros por kilogramo) Atún (precio medio de 15,99 euros por kilogramo, si es fresco)
• Verduras Cebolla (precio medio de 1,28 euros por kilogramo) Patatas (precio medio de 1,18 euros por kilogramo)
• Huevo (precio medio de 2,03 euros por docena)
• Agua mineral (precio medio de 0,64 euros por cada litro y medio)