Bicicletas estáticas perfectas para entrenar en casa y conseguir una rutina de ejercicios

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El ejercicio es un requisito indispensable para llevar una vida saludable. Ya sea por falta de tiempo, por una rutina difícil en cuanto a horarios o escasa conciliación, resulta complicado acudir al gimnasio, por lo que artículos como las bicicletas estáticas se convierten en aliados para llegar a nuestras metas de hacer ejercicio durante la semana.

Practicar bicicleta 30 minutos diarios te ayudará a lograr una sensación de bienestar físico y emocional. El ejercicio físico, ya sea al aire libre, en casa o en el gimnasio, ayuda a mantener nuestro cuerpo en excelente forma y lleno de salud.

Analizamos dos tipos de bicicletas: las bicicletas estáticas verticales, en las que haces el ejercicio en posición erguida mientras pedaleas, simulando el entrenamiento en una bicicleta tradicional. Y en segundo lugar están las bicicletas estáticas reclinadas, en las cuales te sientas reclinado cómodamente sobre un asiento mientras pedaleas.

ANCHEER 10 Niveles

Sigue de manera efectiva la evolución de tu entrenamiento con un monitor multifuncional digital fácil de leer: tiempo, velocidad, calorías quemadas, pulso, distancia.

Con 10 niveles de resistencia magnética, podrás ajustar el nivel para satisfacer tus propias necesidades y maximizar su entrenamiento. Incluye un disco deportivo para trabajar la cintura y los músculos. Su precio 209,99€.

Sportstech X100-B con volante de inercia de 4kg

Este modelo incluye un sistema de bandas de resistencia con polea oscilante, para entrenar la parte superior del cuerpo al tiempo que pedaleas en una posición cómoda. Para visualizar toda la información importante más rápidamente, el modelo X100 dispone de una consola multifuncional de uso claro y sencillo. Muestra el consumo calórico, velocidad o ritmo cardíaco.

Gracias al soporte para tablet podrás entretenerte mientras realizas tu deporte en casa. Su precio 219,00€.

LSYOA Magnético

Esta bicicleta de fitness ofrece unos sensores táctiles en el manillar, para medir el pulso del usuario y mostrar en la pantalla el estado del ritmo cardíaco. Con cuadro de acero que puede soportar hasta 150 kg.

Dispone de varios niveles de entrenamiento en función de las necesidades tanto para entrenamiento profesional como para tratamientos de mantenimiento o rehabilitadores. Su precio 503,99€.

BulbHead con bandas de resistencia

Este modelo incluye bandas de resistencia integradas para el brazo que te permiten esculpir y tonificar los músculos del brazo mientras haces ciclismo.

Se transforma desde una bicicleta estática vertical para un entrenamiento de cardio intenso a una bicicleta de recambio para una rutina de bajo impacto. Con 8 niveles de resistencia magnética, puedes desafiarte a ti mismo y a tus músculos. Su precio 199,00€.

SportPlus SP-RB-9500-iE

Con asiento reclinable ofrece 24 niveles de resistencia, sensores de pulso y un ordenador de entrenamiento. El modelo es compatible con apps que ayudan a seguir el progreso y a hacer el entrenamiento mas entretenido, como cardiofit, google street view y kinomap.

Gestión del historial de entrenamiento, incluyendo fecha, duración, distancia, consumo de calorías, velocidad media, frecuencia cardíaca y mucho más. Su precio 263,50€.

Tecnovita 3 Posiciones

Pedalea de forma cómoda y relajada en la posición que te resulte más cómoda. Elige entre un entrenamiento más vertical, un poco reclinado o totalmente reclinado. El apoyo lumbar, ajustable a la forma de tu espalda, te ayudará a relajar la posición durante el pedaleo.

Protege tu zona lumbar gracias al asiento ergonómico con apoyo constante para realizar el ejercicio en una postura correcta. Intensifica tu entrenamiento regulando la resistencia con el pomo de 8 niveles. Su precio 229,00€.

Capital Sports Azura 7 Alturas

Con 8 niveles de entrenamiento, simula desde llanos hasta montañas empinadas y se ajusta a casi cualquier medida gracias a su altura de asiento ajustable de 7 posiciones, un respaldo que se puede colocar en posición alta o baja, así como un apoyo lateral para dar una mayor estabilidad.

Es una bicicleta de diseño compacto que sirve para entrenar con comodidad y de forma ergométrica de igual manera para quemar grasa o movilizar articulaciones. Su precio 189,99€.