![Frutos secos en Navidad](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 16 9"%3E%3C/svg%3E){kind=small}
Los frutos secos nos ayudan a mantenernos saludables en un momento del año donde los excesos suelen ser inevitables
¿Es saludable chupar la cabeza de las gambas? Los expertos responden
Aunque puede ser doloroso, es necesario ser claro y directo para evitar alimentar falsas expectativas
La nueva tendencia tóxica en las relaciones de pareja: terminar con alguien justo antes de Navidad
Para minimizar los riesgos, se recomienda métodos de cocción como hervir las gambas y los langostinos
Es una alternativa saludable para quienes quieran evitar el consumo de dulces y alimentos procesados después de las comidas
Es más importante la validación personal fruto de una baja autoestima o dependencia emocional que enfrentarse al miedo de quedar excluidos
Su acción antiinflamatoria puede calmar la irritación del tracto gastrointestinal, fortalece las defensas del cuerpo y se ha utilizado para aliviar la tos
Mantener el mismo horario tanto para acostarse como despertarse favorece la estabilidad del ritmo circadiano
Cinco alimentos que puedes tomar antes de dormir por la noche para evitar trastornos en el sueño
La exposición repetida genera un daño progresivo en los vasos sanguíneos
Una exposición temprana al móvil puede dificultar la capacidad de atención, la autorregulación emocional y el desarrollo de habilidades sociales
Los pediatras advierten: "El móvil no debe ser un regalo, es un problema"
Muchas personas notan que su cabello pierde brillo con el tiempo y, generalmente, se debe a una combinación de factores internos y externos
El secreto de un pelo brillante está en la biotina y puedes obtenerla a través de estos alimentos
Se trata de la variante Clado 1b y, según el Ministerio de Sanidad, "en España el riesgo es bajo"
Cuando el consumo se convierte en una herramienta para lidiar con emociones negativas o en un hábito compulsivo, pueden surgir problemas psicológicos importantes
Los niños con altas capacidades no son superdotados y no tienen que ser un fracaso escolar; solo tienen un potencial que necesita ser desarrollado
Estos son tres rasgos que definen a las personas con altas capacidades
Los alimentos ultraprocesados alteran la microbiota intestinal, un factor clave en la regulación del eje intestino-cerebro
¿Qué es la disbiosis intestinal y cuál es su relación con la inflamación?
La alcachofa contiene luteolina, un flavonoide que inhibe la síntesis de colesterol y promueve la producción de bilis en el hígado
La persona que lo practica busca librarse de responsabilidades emocionales y económicas en una fecha tan significativa como es la Navidad
Soy psicóloga y esta es la principal característica que tiene una relación de pareja LAT
Su acción principal se desarrolla en el sistema digestivo y destaca por su alta capacidad de absorción de agua
Para eventos en los que la comida es servida estilo buffet, comienza con una porción pequeña
Toda la población debería conocer cuál es la balda más fría de su frigorífico para almacenar estos productos de forma segura
Alerta sanitaria por listeria en productos de cárnicos de la marca 'El Capellán'
Según la OMS y el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, el TDAH tiene una base biológica, con factores genéticos y ambientales involucrados en su origen
Estos son tres rasgos que definen a las personas con altas capacidades