Cristina Pedroche visibiliza el papel del ejercicio físico en el embarazo

Cristina Pedroche no descansa y sigue adelante con su rutina de entrenamientos. La colaboradora de Zapeando, que anunció a bombo y platillo su embarazo durante las Campanadas, ha compartido un vídeo en su perfil de Instagram en el que muestra a todos sus seguidores los entrenamientos que lleva a cabo en esta nueva etapa de su vida.

“Mientras me critican yo sigo formándome y entrenando para llegar lo más fuerte posible tanto física como mentalmente al parto. Por mi y por mi beba”, ha posteado junto a un vídeo que cuenta con más de 44.000 me gusta y de 1.000 comentarios.

Pedroche es consciente del poder de las redes sociales y por ello quiere que su ejemplo sirva de ayuda a otras mujeres que quieran mantener la forma física durante el embarazo. “Estos ejercicios de movilidad casi los hago todos los días. Despacio, escuchando mi respiración y estoy como un minuto más o menos en cada postura. Son buenísimos, estéis embarazadas o no. Por si os sirve o creéis que le pueden venir bien a alguien. Namasté”, ha escrito en su cuenta de Instagram.

La presentadora encara la recta final de su primer embarazo con ganas, optimismo y mucha ilusión. En sus redes sociales está compartiendo todo el proceso, numerosas fotos de su tripita y unas rutinas de entrenamiento que no perdona ni aun estando embarazada.